健康管理
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カテゴリー:日髙康盛
こんばんは。
フクマツの日高です。
とても寒い日が続きますが、皆様、いかがお過ごしでしょうか。
この記録的な寒波は木曜あたりまで続くだろうとの事ですが
こう寒いと、行動が鈍くなってしまいます。私も、今年で47歳に
なります。寒さが応えてきております。
とは言え、おかげさまで、たくさんのお仕事を頂いておりまして
嬉しい悲鳴を上げ続けておりますので、体を壊すわけにはいきません。しっかりと栄養のあるものを頂き、睡眠をしっかりとって
乗り越えていきます。
皆様も、くれぐれも無理をなされず、体を大切にされて下さい。
それでは、また。