健康管理

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こんばんは。

フクマツの日高です。

 

とても寒い日が続きますが、皆様、いかがお過ごしでしょうか。

この記録的な寒波は木曜あたりまで続くだろうとの事ですが

こう寒いと、行動が鈍くなってしまいます。私も、今年で47歳に

なります。寒さが応えてきております。

とは言え、おかげさまで、たくさんのお仕事を頂いておりまして

嬉しい悲鳴を上げ続けておりますので、体を壊すわけにはいきません。しっかりと栄養のあるものを頂き、睡眠をしっかりとって

乗り越えていきます。

 

 皆様も、くれぐれも無理をなされず、体を大切にされて下さい。

 

 それでは、また。

 

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